| 
			 
			#1  
			
			
			
			
			
		 | |||||||||||||
| 
 | |||||||||||||
|  مجموعة من الوجبات الرائعة من المطبخ اليابانى 
			
			مجموعة من الوجبات الرائعة من المطبخ اليابانى  سوشي Sushi   قوالب صغيرة من الأرز المخلل مغطاة بقطع من السمك النيئ أو بعض الأكلات البحرية الأخرى والفجل الياباني الحار. بعض المكونات، مثل الروبيان، يكون مطبوخاُ، والبعض الآخر مثا الاسقمري (سمك) يكون مخللاً أو مدخناً. هذه وتلك المحتويات قد تكون أيضاً مغطاة بالطحلب البحري مع صلصة الصويا تيمبورا Tempura معلومات غذائية السوشي غذاء يحتوي على نسبة قليلة من الدهون وهو مغذي جداً. حيث أن 7 إلى 9 قطع منه يحتوي على 300-450 حريرة. السمك المستخدم في تحضير السوشي يوفر البروتين وقد يكون مصدر جيد للأوميغا 3. كذلك الخضار المستعملة تحتوي على الفيتامينات والأعشاب البحرية تحتوي على اليود. لطريقة عمل هى الطبخة فيديو The Best Sushi Restaurants in San Francisco.. أسماك صغيرة تكون مخلوطة بالخضروات تقدم مع الصلصة المكونة من الفجل المبشور ياكيتوري Yakitori  دجاج مشوي وخضروات يكون على أسياخ صغيرة أسماك ومحار ودجاج وخضروات تكون مطبوخة في حساء رقيق، تؤكل مع بعض أنواع الإدامات، أو مع المكرونة اليابانية تيبّانياكي Teppanyaki  لحم بقر ودجاج وأكلات بحرية وخضروات تطبخ جميعاً على المشواة وتقدم مع أنواع مختلفة من الصلصات أوناغي دونبوري Unagi donburi لطريقة عمل هى الطبخة فيديو The Best Sushi Restaurants in San Francisco.. أرز فوقه حنكليس (سمك) مشوي كيتسونيه أودون Kitsune udon  مكرونة دقيق القمح في حساء السمك مع صلصة الصويا الحارة وخثارة الفاصوليا المقلية كايسيكي Kaiseki لطريقة عمل هى الطبخة فيديو The Best Sushi Restaurants in San Francisco.. | 
|  09-02-2011, 06:50 PM | #2 | 
| عضو  فضي |   
			
			وااااااو ...بصراحة احلى شي الدجاج المشوي مع الخضروات .. ينفع حد يسويه في ذا الجو ... شكرا اختي على الوجبات ننتظر الاحلى منك دائما .. | 
|   | 
|  09-02-2011, 07:10 PM | #3 | ||||||||||
| في رحمة الله 
   |   
			
			صراااحهـ وجبااات ولا أروووووع....امممممممم(أحلي شي دياااااي)
		 | ||||||||||
|   | 
|  11-02-2011, 12:19 AM | #4 | ||||||||
| مراقب عام 
   |   
			
			اشراقة قلتي المطبخ الهندي قلنا زين ترانا ضاريين على أكل الهنود .. بس عاد المطبخ الياباني no way بصراحة ما يشجع .. وتعافه النفس | ||||||||
|   | 
|  11-02-2011, 06:40 PM | #5 | 
| مشرفة قسم الأسرة |   
			
			ههههه ليش أرواح مهاجره ماتحبين الاكل الياباني؟؟؟ يمكن يكون أحلى من الهندي...خخخخخ تسلمين اشراقه على الطرح..... | 
|   | 
|  12-02-2011, 09:13 PM | #6 | ||||||||
| عضو متميز 
 ![]]~إشـــراقة غمـــوض~[[ غير متواجد حالياً](mzayat-3ahn/statusicon/user_offline.gif)  |   | ||||||||
|   | 
|  12-02-2011, 09:14 PM | #7 | ||||||||
| عضو متميز 
 ![]]~إشـــراقة غمـــوض~[[ غير متواجد حالياً](mzayat-3ahn/statusicon/user_offline.gif)  |   | ||||||||
|   | 
|  12-02-2011, 09:18 PM | #8 | |||||||||
| عضو متميز 
 ![]]~إشـــراقة غمـــوض~[[ غير متواجد حالياً](mzayat-3ahn/statusicon/user_offline.gif)  |   اقتباس: 
   | |||||||||
|   | 
|  12-02-2011, 09:20 PM | #9 | ||||||||
| عضو متميز 
 ![]]~إشـــراقة غمـــوض~[[ غير متواجد حالياً](mzayat-3ahn/statusicon/user_offline.gif)  |   | ||||||||
|   | 
|  12-02-2011, 11:51 PM | #10 | |||||||||
| مراقب عام 
   |   اقتباس: 
 سيدتي عبرت عن رأيي في الأكل الياباني وليس في موضوعك هداك الله ..  وحرية الرأي مكفولة للجميع .. فهوني عليك ..   | |||||||||
|   | 
|  | 
| مواقع النشر (المفضلة) | 
| 
 | 
 | 
|  المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| ويتواصل الإبداع الياباني …” | الشيدي | المنتدى العام | 5 | 24-08-2012 10:13 PM | 
| ..صور الوجبات المدرسيه في انحاء العالم.. | ماجد الاشخري | المطبخ | 26 | 13-07-2011 02:57 AM | 
| ~.. مــــن المطبخ الهنـــــــــــــــدي ..~ | ]]~إشـــراقة غمـــوض~[[ | المطبخ | 16 | 09-06-2011 10:50 PM | 
| المطبخ العماني.... المظبي | ماجد الاشخري | المطبخ | 16 | 09-06-2011 09:42 PM |